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十分な水分とタオルをお持ちください

気温が高くなっています

水筒の水分が少なく、空になる方が出ています

また、タオルをもってなく汗が更けない方もいます


十分な水分とタオルをお持ちください



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熱中症対策について

高温の日々が続く天気予報です 本日より当面の間 道衣の上衣の代わりにTシャツでも可とします Tシャツは滴水會舘空手でお願いします お持ちでない方は無地のTシャツ 帯はしてください 水分は水筒を確認し十分入れてください 水分切れの方が出ています 必ずタオルを持参しタオルで汗を拭いてください 新型コロナも感染拡大していますので練習初めと終わりに手をアルコール消毒してください

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